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新春過後 體壇又再熱起來 尋求突破 密鑼緊鼓迎挑戰

2018/3/3 上午 11:59:54 次留言 次閱覽 分类:體壇萬花筒

新春過後,昨天也過了元宵佳節,體壇又再熱鬧起來,來緊一周,學界和總會公開賽事『一浪接一浪』,今天星期六晚上八時,在理工體育館有公開排球聯賽男甲的決賽,明天在塔石體育館,又會上演每年學界『熱爆』賽事,男女子A組的籃球決賽,下周二澳門運動場,賓菲加也會首度出戰亞洲足協盃分組賽事,首場先會在主場,迎戰中華台北去年當地聯賽季軍球隊航源,而周五學界田徑賽又隨即展開,還有其他本土的賽事,新一年體壇進入『還原狀態』,各運動員除了應付本土和單項的國際賽事外,十六個被選了參加八月印尼亞運項目的運動員,肯定已『密鑼緊鼓』忙著一系列的備戰,務求在運動週期的調整,達到最佳的狀態出戰這四年一度亞洲體壇盛事。

步步陞長跑賽受歡迎

春節期間,旅遊塔的步步陞長跑賽,每年都大受歡迎,意頭好,又可做運動,今年從報導中,看到一張熟悉但久違了的臉孔而且以壯年組的身份,成為全場第一兼取得最佳男子運動員,他就是李必祿;在跑步界的朋友,對李必祿肯定不陌生,這位葡裔的本地跑步好手,過往一直是長跑賽頒獎台的常客,繼而又參與越野跑,及極限運動的接力賽等,在本地和外地都贏得不少獎項;近年在本地的賽事鮮有見到他身影,但偶爾在一些外地的賽事,也聽到他獲獎的消息,在新春狗年的跑樓梯賽,以壯年組的身份『脫穎而出』,值得恭喜;其實在本土一些賽事,都經常聽到壯年的跑手,都會跑快過『年青力壯』公開組的選手,除了年青人要努力外,年紀稍大的壯年組選手,仍然保持到這競爭力,肯定有他們的『秘密武器』。

李必祿『秘密武器』

相信這『秘密武器』,除了是過往刻苦辛勤積累的『老本』外,隨著年齡的增長,現在的訓練付出比過往年青時,肯定會更多、更刻苦,否則無可能仍保持到競爭力,所以為何會按不同歲數分不同的組別;是年青一輩運動員的實力遜色了?還是年長一輩的運動員更專注?這也是經常思考的問題,按常理,現在的運動員在訓練條件、教練傳授的知識、訓練方法、營養補充、恢復等,肯定比上一輩的運動員更專業、更優越,但在訓練的投入、吃苦的態度、休息、自我時間管理、飲食等去比較,又不知大家有何看法?近期從不同的報導,看到幾個詞彙,覺得幾有意思,分別是專注、休息和對運動的信仰;雖然看似好抽象,但如果在同等的條件下,運動員能從這三方面做得更細緻一點,是否成績會有所突破?

突破的要素和關鍵

早一段時間,看到澳門兩位前田徑飛人的專訪,分別是梁榮昌和李偉權;梁榮昌仍是全澳男子公開一百米的紀錄保持者,李偉權更是二百、四百和八百米紀錄的保持者(不計接力),這兩位一代飛人一百及二百米的紀錄,已經封塵超過二十年,仍未被打破,在訪問中他們提到休息對恢復的重要性;在內地的報導,也看到有投資者,希望中超的球員對足球要有一份『信仰』,不要『金錢掛帥』,這樣足球的水平和競選力才會提高;所以如何看到自己的專項,在自我態度、身體和時間的管理,做到更專注、休息和恢復,這些最基本的要求更細,可能就是突破的其中要素和關鍵。

                                頂爺

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