澳門女將亞洲女中3X3籃賽表現優秀 獲授獲頒獎狀以示鼓勵

在新一屆特區政府的頒授功績勳銜慶典中，體育圈亦佔有幾個席位，接下來幾期將會跟受勳者以及獲頒獎狀人士探討一下他們去年經歷的事，成就他們獲得的嘉許。就像澳門幾名中學女生，參加2024年12月在中國長春舉行的第二屆亞洲中學生3X3籃球錦標賽，既是她們首次於寒冬臘月飛赴東北，也是這支由聖心英的林庭宇、李芷晴，化地瑪的吳欣姿以及澳大附中的廖沛言組合而成的三人籃球隊伍首度參加大賽，最後獲得第四名的亮麗成績，為她們的學生體育生涯寫下喜出望外的篇章。

 參賽背後有著長期以來積累的汗水(受訪者提供)

 在亞洲女中獲取佳績的團隊成員(左起)教練鍾志豪、球員李芷晴、林庭宇、吳欣姿和廖沛言，以及隨隊教練羅文詩。

期待隊員們繼續為澳門籃球壇作出貢獻

把握到難得的機會 

教練羅文詩表示，澳門一直設有中學生籃球恆常訓練隊伍，教青局始終積極為隊員們爭取更多外出參賽的機會，尤其關注女子賽事資源相對匱乏的問題，盡力為女隊員們搭建展現自我、提升實力的平台。這支參賽隊伍便是從恆常訓練隊伍中精挑細選而出，並且針對性地開展了三人籃球專項訓練。隊員們本身除了跟隨學界隊練習外，各自也在外面參與三人籃球比賽，積累了一定的實戰經驗，為此次參賽奠定了基礎。

 談及參賽契機，教練羅文詩笑著表示：「幸福來得太突然了，在比賽前兩、三個月才收到消息。」其實在此次亞洲賽前，羅文詩教練已於暑期帶領隊伍參加過世界中學生籃球賽，在賽事中展現了扎實的戰術功底和隊員們的綜合能力。之前教青局也提前預示過會有大型賽事機會，羅文詩教練早已在心中做好了準備，開始考量合適的隊員人選，最終確定了這三位“學姐”搭配一位有潛力的“小隊員”的陣容，隊伍中並未明確固定每個人的位置，而是根據賽場情況靈活調整。為了應對賽事挑戰，賽前隊員們加練不斷，教練更是全程督促她們的日常起居與飲食，全方位保障隊伍的競技狀態。羅文詩教練坦言，過去隊伍只靠日常練習卻沒有對外參賽的機會，總覺得實力難以得到檢驗，此次參賽終於讓隊員們有了施展的機會。

 教青局廳長陳旭偉親身帶隊，為隊伍帶來不少實在的支援。(受訪者提供)

學生們自然流露欣喜之色(受訪者提供)

亞洲中學生高水平彚集

是次錦標賽由亞洲中學生體育聯合會（ASSF）主辦，吸引來自孟加拉、中國、印度、印尼、中國澳門、馬來西亞、卡塔爾、沙特阿拉伯、斯里蘭卡及泰國等10個國家和地區的25支球隊展開激烈角逐，女子隊也算是從中汲取不少經驗。

 賽場上，每位隊員都在不斷突破自我，也遭遇著不同的挑戰。林庭宇在澳門偶爾會參加本地三人籃球賽，高大的她在五人籃球中通常司職內線，但三人籃球對體能消耗的要求更高，心態調整和技術運用都與五人籃球有很大差異，此次賽事的體能強度對她而言是極大的考驗。李芷晴則是首次以三人籃球隊員的身份參加大型賽事，她明顯感受到三人籃球的溝通節奏更快，也迅速適應並吸收了賽場經驗，面對身材條件和實力都更具優勢的國家隊時，也收穫了寶貴的對抗經歷。

 林庭宇從內線打到滿場飛(受訪者提供)

 吳欣姿充滿對籃球的熱誠(受訪者提供)

隊員間磨合與成長 

來自化地瑪女子學校的吳欣姿，對籃球有著極高的熱忱，每週平均要投入六天時間訓練。她與林庭宇原本在學界賽事中常是對手，如今並肩作戰成為隊友，兩人在內線的配合十分默契。高二生廖沛言則因缺乏大型賽事經驗，初到賽場時難免因恐懼手緊，但她憑藉精准的空位三分能力為隊伍貢獻力量。此次參賽不僅給澳門學界隊，尤其是中學生隊員們帶來了極大的鼓勵，廖沛言也表示，不僅認識了許多新朋友，還能在賽後與隊友分享經驗，共同成長。

李芷晴收獲寶貴的對抗經驗(受訪者提供)

為了以最佳狀態迎戰，隊伍每天都會提前一個小時到達賽場進行熱身準備。此次賽事中，她們成功戰勝了印尼和馬來西亞兩隊，勝利的背後離不開精准的戰術調整——隊員和教練團隊會仔細分析對手的節奏和打法，靈活調整作戰策略。隊員們也深刻體會到，三人籃球比賽中，體能、技術固然重要，當下的信心和決斷力同樣會對比賽結果產生重大影響。其中，八強對陣印尼的比賽讓全隊印象尤為深刻，那場硬仗不僅檢驗了隊伍的訓練成果，更凝聚了團隊的向心力。

澳門中學籃球員難得有機會參與國際大賽(受訪者提供)

賽事的順利開展，離不開各方的支持與助力。羅文詩教練特別感謝特區政府的重視與支持，感謝教青局提供的寶貴機會和平台，也感謝籃球總會多年來的扶持與協助，以及隊員們各自學校和教練對學界隊的信任。隊員們也紛紛表達感激之情，特別多謝羅文詩教練在工餘時間抽出精力訓練她們，日常悉心照料並帶領大家外出參賽；同時感謝教青局學生廳廳長陳旭偉在比賽過程中的協助，還不忘一班未入選參賽的隊友們彼此陪伴、共同訓練，朝著一起進步的目標攜手前行。