在遠赴澳洲修讀獸醫、要同時兼顧醫院與農場實習的雙重壓力下,澳門游泳代表隊的林志聰,為自己的第二次亞運征途選擇了一套極致的「減法」備戰策略。
「因為學業時間被高度壓縮,如果訓練面面俱到,反而難以兼顧。」林志聰坦言,為了提升效率,他主動將訓練重心完全聚焦在 50 米等短途項目上。在澳洲,由於訓練班人數眾多,教練難以照顧每個人,他便自創了「自我檢視」流程——每次訓練都自行錄影,回看並修正動作後再與教練溝通。
這份在逆境中磨練出的自律,在早前的全運會上收穫了甜美果實。當時他在男子 50 米蛙泳中一日內兩破個人最佳成績(PB),游出 27 秒 98 的佳績,距離決賽僅差一步。這段經歷極大地提升了他的信心:「全運會讓我確信,自己絕對有能力與外地、甚至全職運動員同場競技!」
展望本屆亞運,林志聰退去首次參賽時的懵懂,心態更具競爭性。他將目標直指 50 米項目的決賽與獎牌,並渴望衝擊澳門紀錄。儘管目前仍要配合期中考檔期、在學業與備戰的夾縫中微調行程,但他已做好準備,要在這場一瞬而過的短途衝刺中,展現最完美的爆發力。