“門球初體驗”樂活運動促健康

    為響應特區政府“健康城市”建設目標,由澳門體育局與街坊總會主辦、社會工作局協辦的“2025門球初體驗”活動日前於長者公寓順利舉行。活動旨在推廣體育運動,鼓勵老友記積極參與鍛煉,提升身心健康,同時促進社區共融。

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門球初體驗活動鼓勵長者參與鍛煉提升身心健康

    門球是一項節奏溫和、兼具技巧與趣味的運動,適合長者參與。活動現場,參與的長輩們在教練指導下體驗門球的基本技巧,透過運動鍛鍊手眼協調能力及體能,同時在輕鬆愉快的氛圍中增進社交互動,結識新朋友。

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參與者學習門球運動規則及技巧

    街總體委洪偉東主任表示,是次活動是“資源下沉、服務社區”的重要體現,透過將大眾體育帶入長者公寓,讓更多長者能夠便捷地參與運動。活動的成功舉辦有賴體育局、社工局的專業指導與場地安排,以及教練及工作人員的悉心籌備,為長者提供安全、舒適的運動環境。期望未來能舉辦更多適合長者的體育活動,鼓勵老友記養成恆常運動的習慣,增強體魄,同時豐富晚年生活。參與活動的長者紛紛表示,門球體驗既有趣又能鍛鍊身體,期待日後有更多類似機會能夠接觸更多體育項目。

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參與者體驗節奏溫和、兼具技巧與趣味的門球運動

    是次活動有體育局廳長鄒國偉、中海物業主任鄭嶸、街總體委主任洪偉東、副主任梁麗斯、陳銘祺、委員盧敬康、廖文健等出席嘉賓。

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