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為慶祝“3．8”國際婦女節，由中國澳門體育總會聯合會（下稱「體聯」）主辦、澳門基金會贊助的《體育婦女成功心得分享會》，週六（7日）下午3時於體聯會址圓滿舉行。是次活動邀請本澳4位傑出女性運動員空手道運動員方文慧和女子3x3籃球運動員李芷晴、林庭宇、吳欣姿擔任主講嘉賓，分享她們在運動生涯中的心路歷程與成功心得。活動旨在激勵更多女性參與體育運動，提升自信心，並為澳門體育事業的發展注入新動能，吸引約90人出席參與，分享會開始前，舉行了簡單而隆重的剪綵儀式。
嘉賓與主講者一同為活動剪綵
體聯婦女部部長楊細業在致辭時，首先向在座各位致以新春祝福，並對支持活動的嘉賓和朋友表示衷心感謝。她回顧去年澳門圓滿完成了第十五屆全國運動會在澳項目的國家級任務，展現了澳門的體育實力和城市風采。在迎接第116個“3．8”國際婦女節之際，她強調，女性在體育社團中的角色不可或缺，為社會貢獻良多。希望透過是次分享會，讓一眾為澳門體育進步付出努力與奉獻的女子精英運動員，以自身不懈的意志和勇氣，用汗水與榮耀書寫輝煌篇章，成為激勵的榜樣力量，充實了大家的知識和擦亮心中的奮鬥目標。她指出，配合特區政府2026年“文化、教育、體育一體化”的施政方針，體聯將持續優化人才培養，為促進文體產業與建設大健康和諧社會，並在堅守“一國兩制”實踐、傳承愛國愛澳核心價值、融入國家發展大局中發揮更大擔當。
楊細業表揚一眾女子優秀運動員
隨後，分享會正式展開。首位主講嘉賓為澳門空手道運動員方文慧。她在分享環節中，娓娓道來自己多年來的運動員生涯，從初次接觸空手道的新奇，到後來日復一日艱苦訓練中的堅持與突破。她特別提到作為女性運動員，如何在兼顧訓練、比賽與家庭生活之間取得平衡，並鼓勵在場女性要勇於追夢，相信自己，在挑戰中發掘無限潛能，她的真摯分享贏得全場熱烈掌聲。
方文慧鼓勵在場女性勇敢追夢
第二部分三位運動員分享環節由女子3×3籃球運動員李芷晴、林庭宇及吳欣姿共同主講。她們是代表澳門學界出戰“第二屆亞洲中學生3X3籃球錦標賽”並榮獲佳績的功臣。3位年輕運動員在台上展現了青春的活力與團隊的默契，她們分享了在國際賽場上與亞洲各地強隊交手的經歷，以及在比賽中如何透過互信互助、克服壓力的過程。她們表示，能夠代表澳門爭光是一份榮耀，也是鞭策自己不斷進步的動力，並鼓勵更多青少年投身籃球運動，感受團隊合作的樂趣。
澳門女籃球員（左起）吳欣姿、李芷晴、林庭宇分享如何在比賽中互信互助、克服壓力的過程
是次分享會內容豐富，在每位嘉賓分享後均設有互動環節，讓出席者與運動員直接交流，現場氣氛熱烈。剪綵儀式後，主辦單位更向在場嘉賓及全場女性贈送節日花束，場面溫馨。
體聯舉辦體育婦女分享會
出席分享會的嘉賓包括中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室宣傳文化部文體處四級調研員朱偉、澳門特別行政區政府體育局活動宣傳及國際關係處代處長張燕芳、教育及青年發展局駿青活動中心主任雷美甜、澳門工會聯合總會副理事長梁銘恩、澳門街坊會聯合總會副理事長兼婦女事務委員會主任謝美玲、澳門婦女聯合總會理事祝香姚，以及中國澳門體育總會聯合會常務副會長陳永傑、副理事長胡松輝等。