澳門體育舞蹈總會自從2000年成立以來，至今二十周年亦略見小成，同時亦得到特區政府的支援，讓他們成為首批進駐集訓中心的體育項目，加強訓練，有望為澳門再爭殊榮。回顧過去，一步一腳印發展得來不易。體育舞蹈總會理事長霍志釗表示，「自2017年亞室武運上，體育舞蹈得獎後我們更獲市民認識，家長亦向我們詢問有關培訓事宜，這個項目最重要是家長認同，否則學生們連功課都應付不來，更不可能來參加訓練。慶幸我們得到家長接受和理解。」霍志釗表示亦有跟運動員講，最重要取得成績，政府會給予認同，之後家長和青少年都對這個項目有興趣。
體育舞蹈總會理事長霍志釗多有與選手接觸，多加鼓勵。
學生軍由零開始
回顧以前在澳門做推廣，甚至由會長親自出馬亦難以說服各學校。然而發展至今，有十多家學校擁有體育舞蹈隊伍，本來今年有打算辦校際賽，可惜受到疫情影響，本地賽事以及十二月重頭戲 ─《歌舞星輝耀濠江》亦受影響。霍志釗說：「做了二十年，政府本來想我們改變個模式，變成一個賽事，而非單純表演，但今年的整個計劃都不能成事。」
幸好今年仍有三十多班暑期活動課程，活動亦愈來愈受歡迎，發展至今亦有兩名精英運動員，以及一個完善的梯隊。
去年澳門派選手外出參賽，超過三十次。
每年的重頭節目《歌舞星輝耀濠江》今年大受疫情影響
體育舞蹈愈來愈受到市民認識和接受
澳門不乏人材
「澳門市場細，職業運動員很難生存。澳門教育主要仍在正規教育上，如學業成績欠佳則難以得到家長支持。」不過霍志釗坦言：「澳門一直都有人材的！」澳門有些選手外出升學，甚至可以代表到其他地區參賽，這些都是澳門培養出來，在亞洲區甚至外國亦可做出相當成績。
體育舞蹈代表隊多為青年，從外型到氣質皆不俗。
過去不少人會較保守，對多有肢體接獨的體育舞蹈抱有抗擴拒心態。
目前澳門體育舞蹈梯隊中的代表隊有三十人，集訓隊有四十多人，當中又分為A及B隊，從十歲左右開始，由三名經政府認可的半職教練主理，基本集訓中心年中無休，三名主教練及一名助教每日督促指導。
謝天朗實力不差，苦於多次更換拍檔。
體育舞蹈需要的技巧和體能絕對不小
本地教練 以身作則 余美菊讓學生眼光更遠大
教練當中，余美菊名字大家相信不會陌生，她過去也是澳門的頂級運動員，2017年退役後，余美菊考獲世界總會的高級教練證書，目前負責整個代表隊訓練。工餘時間，她除了要主理訓練外，亦要跟精英們一起操體能。
余美菊為工作，轉當教練繼續貢獻給心愛的項目。
余美菊坦言自投身社會工作便沒有時間做運動員，現在不用比賽相比下較輕鬆，亦多得有助教幫手。作為女子運動員出身，所以在學教師課程時便要學男、女的舞步。「女教練教男選手時，需要感受他應如何帶領女拍檔，拍子是一定的，做出的動作要配合到音樂。」
當了幾年教練，更能理解一些動作及知識層面，「以前一時未有想清楚，現在會將自己所知告訴年青一代以及將經驗給他們。現在的小朋友領悟力更強，眼界會更廣，自己會看跳舞片段，從中學習。」尤其現在年紀很輕便開始跳舞，起步會早。對比自己那一代選手，余美菊認為現在小朋友多渠道接觸新的知識，「以前很多要老師教，現在可以在網上便看到，提升到更快。」
余美菊不時要落場指導選手，圖中男選手為謝天朗。
他們在網上看到的，本身有基本步法，很容易便會知如何去做，當然好與壞就看如何學習和演繹。余美菊解釋現在舞蹈有點似花式溜冰，分五個方面評分，包括音樂節奏，二人的默契、編舞的編排、靈活性和音樂性。「再者看身體素質，都會有計分。很多年輕選手有能力去到亞洲前列，但澳門環境需要花更多時間練習，多參與賽事，要見識多，譔更多裁判會認識才能有所突破。」
談嘉斌和黃詠琳力爭明年亞室武運再有佳績
精益求精 談嘉斌 / 黃詠琳集中火力待明年
目前兩名精選手 ─ 談嘉斌和黃詠琳，已做了三年精英，將會進入第四年。他們表示疫情下，今年主要藉這個機會去調整狀態，從首兩年不斷參加賽事，令身體透支，跟總會領導開會後，給他們很好的意見，調整自己狀態，以及選一些大賽及對自己有幫助的賽事才去參加。
談嘉斌和黃詠琳表示外隊多有羨慕澳門的新場地
訓練計劃有成效
談嘉斌表示目前能保持狀態，加上場地有健身設備，讓他的體能更佳。「在深蹲上可以做得更多，每周會專門做，三個月前蹲40kg，現在蹲到100kg，幾乎有三倍。」另外飲食和作息均有適當調整，體育局安排營養師給他們的意見。談嘉斌說：「我身型細粒，節奏快的舞會好些，專項是標準舞當中節奏快的舞，能量上更強些，像快步舞我的表現會最好。」黃詠琳在這幾個月亦會接受地獄式訓練，加上又注意飲食，補充蛋白質和碳水化合物。二人最大目標是明年五月泰國亞室武運，但疫情反覆，可能要到年底才有新的消息。